tag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post2086026393061943138..comments2024-01-18T23:57:15.731-03:00Comments on Tô Decorando por Jana Cassis!: História da menina tijelinha e muitas revelações...To Decorandohttp://www.blogger.com/profile/15977109742741073890noreply@blogger.comBlogger25125tag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-38610616598950470372012-08-18T09:58:12.157-03:002012-08-18T09:58:12.157-03:00Nossa você é um grande exemplo de autoestima queri...Nossa você é um grande exemplo de autoestima querida..confesso que estou acima do peso, e agora que estou grávida minha tendência é aumentar, mas a sua história me fez ver tudo diferente..basta dedicação e agente consegui. Parabéns vc está linda!!<br />Bejioos ..estou por aqui também!Sonhando a doishttps://www.blogger.com/profile/05070334695197088595noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-64534397074213524502012-07-02T00:28:49.953-03:002012-07-02T00:28:49.953-03:00Nossa li tudinho e estou mais animada ainda, acho ...Nossa li tudinho e estou mais animada ainda, acho que nada é por acaso.<br />Também tive problemas como muitas que depois de algum tempo engordam e não conseguem emagrecer, e precisamos de um chacoalhão mesmo, mas é no cérebro...é ele que não aceita nossa mudança, e que questiona tudo será isso ou aquilo???<br /><br />Eu só preciso fazer exercícios para acelerar mais... e ser mais saudável também!!!<br />Já cheguei a 82k e me sentia muito mal de vergonha de sair...<br />consegui reduzir até 77k e parei achei que não conseguia mais, então em plena sexta feira-santa estava com muita dor nas costas e no sábado fui à massagista que me deu este chacoalhão que faltava, voltei decidida a começar uma reeducação alimentar, e graças à Deus já estou com 69k, falta ainda uns 4... mas eu vou chegar lá por que agora também renasci. Não sou a Fênix, mas se vim do pó e um dia vou voltar a ser pó que seja um pó saudável então.<br />BJS LINDA ESTOU AMANDO SEU BLOG!!!<br /><br />♥Mary♥Mary Sant'annahttps://www.blogger.com/profile/05542240013712822197noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-32792176814883826192012-05-23T15:15:54.864-03:002012-05-23T15:15:54.864-03:00Amei sua história e vc é mt nova e linda bjosAmei sua história e vc é mt nova e linda bjosCatarinahttps://www.blogger.com/profile/11276580336880445921noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-87004377675313102232012-05-23T14:19:54.505-03:002012-05-23T14:19:54.505-03:00Jana parece que você escreveu pra mim...
Penso em ...Jana parece que você escreveu pra mim...<br />Penso em engravidar no próximo ano e sei que tenho que está mais magra pra isso.<br />BjinhusTami Fonseca Sousahttps://www.blogger.com/profile/14472501586105894257noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-6921256207310989802012-02-14T22:00:03.983-02:002012-02-14T22:00:03.983-02:00Adorei sua historia e sei bem como e dificil a lut...Adorei sua historia e sei bem como e dificil a luta contra a balaça e o espelho. Eu tenho três filhos a minha caçula ta com apenas 10 meses e eu to na luta de sempre com ele (o peso) mas vendo historias como a sua e que me da animo. Parabens pra vc!!!!!!!casa e bebêshttps://www.blogger.com/profile/08506790255181172333noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-37411572048407592502012-02-05T01:04:47.537-02:002012-02-05T01:04:47.537-02:00Nossa Jana! Esse post caiu como uma luva pelo que ...Nossa Jana! Esse post caiu como uma luva pelo que estou passando agora... Tenho estado mt insatisfeita com o meu peso. Estou com 72 kg... Voltei a caminhar há uma semana, mas confesso que Nao gosto de malhar. Muito lindo o seu exemplo, serve para nos encorajar e nos mostrar que 'e possível. Voce esta belíssima! Rejuveneceu muito! Parece esta com os seus 23 anos. Quero muito continuar o contato com voce... Vou precisar de algumas diquinhas rsrs Beijinho s:oDFabiana Nascimentohttps://www.blogger.com/profile/12646409363471041581noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-79674352453545579482011-11-27T14:28:23.152-02:002011-11-27T14:28:23.152-02:00Oi, Jana! É um prazer te conhecer!rs
Tô vivendo o...Oi, Jana! É um prazer te conhecer!rs<br /><br />Tô vivendo o começo desse desejo de mudança e esse depoimento seu é motivador. Meu objetivo é eliminar 14 quilos e em duas semanas já consegui -2! Sei que é como vc falou, isso demora, leva tempo e muita determinação.<br /><br />Bjs e parabéns!<br /><br />Rosana<br />http://casacomcharme.blogspot.comRosanahttps://www.blogger.com/profile/01374185546211637974noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-85684691222740827942011-08-05T21:19:43.834-03:002011-08-05T21:19:43.834-03:00Oi Jana estou te seguindo!
Na verdade entrei no te...Oi Jana estou te seguindo!<br />Na verdade entrei no teu blog por causa da receita de bolinho assado e comecei a ver que teu blog era muito legal.<br />ReComecei esta semana a fazer atividade física na The Best. <br />A minha história é bem parecida com a sua e minha meta também. Suas palavras são um grande incentivo. Bjão da LúDecor'açãohttps://www.blogger.com/profile/05485352438323524421noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-23415591468744186212011-07-18T18:51:52.803-03:002011-07-18T18:51:52.803-03:00Oi aqui é Mari, o Frei Norton esteve aqui hoje par...Oi aqui é Mari, o Frei Norton esteve aqui hoje para nos visitar e me mostrou seu blog.<br />Ele esta te mandando beijos.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-401841941762443392011-07-18T09:03:09.603-03:002011-07-18T09:03:09.603-03:00Oi, Janaína!
Fico feliz com a sua conquista. Sei ...Oi, Janaína!<br /><br />Fico feliz com a sua conquista. Sei que ela não terminou, mas que é uma conquista diária, para toda vida, pois é preciso viver intensamente e com qualidade, e é isso que importa. Viver com qualidade e ser feliz com o que a gente conquista todos os dias. <br /><br />Obrigada pela motivação. Estou tentando voltar a academia e quero ter a mesma disposição que você tem para alcançar qualidade na minha vida... daqui há alguns meses, serei eu a postar as fotos de antes e depois. Torce por mim, ok? <br /><br />Beijão!<br /><br />Drica.<br /> (http://dricamoreiras.blogspot.com)Blog Livros e Ideias da Dricahttps://www.blogger.com/profile/13649502517139678224noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-8463797209044195922011-07-01T21:11:15.351-03:002011-07-01T21:11:15.351-03:00Oi Janaína!!! Adorei a sua história que descobri a...Oi Janaína!!! Adorei a sua história que descobri através do blog Casa, Corpo e cia. Estou nesta mesma situação, nos atuais 70 kg, mas já estou fazendo uma dieta funcional, com o acompanhamento do meu irmão nutricionista e malhando pesado na academia. Vou fazer a primeira pesagem na segunda-feira, estou animada com as minhas roupas ficando folgadas... Grande abraço e obrigada pela história inspiradora!!<br />www.arquitrecos.comCarla Macielhttps://www.blogger.com/profile/17821594825892361941noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-33708179833572269732011-06-28T19:48:53.297-03:002011-06-28T19:48:53.297-03:00Eu fico sempre na duvida em qual destas fases você...Eu fico sempre na duvida em qual destas fases você esta mais bonita...rsrsrsrs,era/e/sera sempre linda com este sorriso.<br />Sabe que preciso muito de um empurrãozinho,uma dietinha alimentar....a unica refeição que preciso mesmo e pela manhã,pãozinho com cafe,no mais eu belisco,não sei me alimentar,odeio almoço,me faz sentir cansada e inchada,é olha que aqui em casa não se come muito ou muita gordura,mas os meus quatro kilinhos a mais me deixam zangada...rsrsrs.Já estou fazendo esteira,aqui alem de frio,esta chuvoso e Maitê esta de ferias....helppp-meeeee...rs.<br />Linda me perdoe não estar vindo aqui na frequência que gostaria,na verdade sou daquelas geminianas que fazem tudo ao mesmo tempo e me canso de tanto andar,sou calminha,mas ando que nem sei onde comecei e terminei,mânia de estar sempre me mexendo,isso me leva todo o meu tempo,ser mãe,esposa,lavadeira,cozinheira,passadeira e tudo o mais que exige uma familia esta me deixando lelezinha...kkkkk.<br />Beijinhos<br />Deusa<br />vasinhos coloridosnonehttps://www.blogger.com/profile/07495642047555875481noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-22798989968981916612011-06-28T15:07:58.934-03:002011-06-28T15:07:58.934-03:00adorei a historia Jana...força de vontade total, p...adorei a historia Jana...força de vontade total, parabénsMôhttps://www.blogger.com/profile/18125766948668619572noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-5213664278452990972011-05-20T16:59:27.016-03:002011-05-20T16:59:27.016-03:00que linda! eu tb quero emagrecer,mas nao consigo p...que linda! eu tb quero emagrecer,mas nao consigo por causa da Tireoide, me mato na academia e nao tem geito, vc ficou linda eu amei as fotos!<br /><br />Parabéns!!!<br /><br />bjkasss <br /><br />fattifatti navarrohttps://www.blogger.com/profile/12710853285356750843noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-39446337903292699412011-01-29T02:22:08.749-02:002011-01-29T02:22:08.749-02:00Olá, voce é linda em todas as fotos, adorei! Claro...Olá, voce é linda em todas as fotos, adorei! Claro que as recentes estão o máximo. Parabéns...Desobediência Veganahttps://www.blogger.com/profile/04794781224413272423noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-62314716459418309152011-01-19T17:53:15.008-02:002011-01-19T17:53:15.008-02:00Adorei a historia, historia de incentivo,vc e muit...Adorei a historia, historia de incentivo,vc e muito linda e esta muito bemmmm....<br />BEIJOS......Patríciahttps://www.blogger.com/profile/17983745255349647379noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-8977632388821286392011-01-18T18:37:10.901-02:002011-01-18T18:37:10.901-02:00Oi JANAINA,vim conhecer seu blog,e engraçado sua h...Oi JANAINA,vim conhecer seu blog,e engraçado sua história é muito parecida com a minha,sabe quando menina eu era aquela magrela,e tive muitas minhocas na cabeça por causa disso,tudo que era roupa minha mãe dizia que ficava bem na minha irmã,pk ela tinha um corpo violão e eu era reta...tudo que a gente realmente deseja atraimos e eu queria ser gorda,tb casei nova tive 3 filhos e isso aconteceu,a ponto de prejudicar minha saúde .Resolvi fazer alguma coisa por mim e consegui perdi 22 quilos,sinto-me muito bem faço só caminhadas,ainda sou um pouco sedentária quero tb mudar isso.Gostei e te dou parabéns e sei bem como estas te sentindo ,vive esta fase da tua vida com intensidade,bjsMonique e suas arteshttps://www.blogger.com/profile/09612482919210919142noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-67866596525647386912011-01-18T14:28:58.424-02:002011-01-18T14:28:58.424-02:00Oi Janaína,
Cheguei no seu cantinho através da Re...Oi Janaína,<br /><br />Cheguei no seu cantinho através da Rejane do blog Casa Corpo e Cia e amei a tua história, um incentivo e uma lição de vida para qualquer uma de nós, e ainda mais com esse corpinho que está hoje!!!!<br />E dizer que foram duas gravidez????<br /><br />Realmente é uma atitude que tenho certeza que não foi fácil tomar e principalmente perseverar nela!!!<br /><br /><br />Parabéns o corpo tá muitooooo lindo!!!!!!<br /><br />Beijokas.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-91171802486918224302011-01-18T10:16:06.244-02:002011-01-18T10:16:06.244-02:00Que história maravilhosa!Depois de "comer&quo...Que história maravilhosa!Depois de "comer" a postagem sobre a dieta coletiva do CasaCorpoeCia (Rejane), "beber" a sua história, já estou indo tomar um banho e me arrumar para fazer começar a fazer caminhada a partir de hoje!Estou saindo da acomodação, em nome de Jesus!Vou me pesar hoje e registrar tudo para depois enviar prá vc Janaina!Obrigada!Um abraço!Ana Sampaio Fontes, pedagogahttps://www.blogger.com/profile/02383510791822408455noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-36492087404593132172011-01-18T00:07:49.883-02:002011-01-18T00:07:49.883-02:00Oi!
Que linda você é!!!
Adorei essa foto que vc ...Oi!<br /><br />Que linda você é!!!<br /><br />Adorei essa foto que vc tá de blusinha amarela, uma das mais recentes.<br /><br />E que história! Ufa... Muito tudo a ver com a história de muitas de nós. Já conhece o blog da dieta coletiva? Senão corre lá pra´dar uma força. <br /><br />Bjos.<br /><br />Clau<br /><br />www.dietacoletiva.blogspot.comClaudiene Finottihttps://www.blogger.com/profile/05930872084964797127noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-61561952732561172492011-01-16T23:59:43.268-02:002011-01-16T23:59:43.268-02:00Que belíssimo depoimento!
E antes de mais nada: vo...Que belíssimo depoimento!<br />E antes de mais nada: você é lindaaa!<br /><br />Estamos fazendo uma dietta coletiva (eu e mais umas 180 amigas blogueiras. No póximo post que eu fizer sobre a dieta, posso linkar este teu post?<br />Bjos.Re Batistahttps://www.blogger.com/profile/11561470063994112167noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-78119760276328280662010-11-19T11:34:37.531-02:002010-11-19T11:34:37.531-02:00Oi Jana!
Linda história! Você é um exemplo de mulh...Oi Jana!<br />Linda história! Você é um exemplo de mulher guerreira!<br />Te admiro muito!<br />Pena que não viesse com sua irmã, na quarta, aqui em casa! Achei que viria buááá! Mas quando quiser vir com ela é só falar, me manda recadinho pelo menos um dia antes pra eu providenciar as coisas por aqui ;)<br />Bjs e saudades!Jana e seus Acessórioshttps://www.blogger.com/profile/07955082613617348615noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-41128267777452892742010-11-19T07:34:38.524-02:002010-11-19T07:34:38.524-02:00Oi Jana querida!!!
Sua história é inspiradora, vc...Oi Jana querida!!!<br /><br />Sua história é inspiradora, vc é uma vencedora liinda!!!!!!<br /><br />Parece uma menina...sem sombra de dúvidas o tempo te fez muito bem mulher..<br /><br />Claro q tá se cuidando pra isso.<br /><br />Vc é um exemplo...<br />Uma Fênix de verdade..<br /><br />Te admirooo muito<br /><br /><br />BjinhusDanihttps://www.blogger.com/profile/12952449011193329016noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-52209040657605628432010-11-17T16:15:57.171-02:002010-11-17T16:15:57.171-02:00Nossa Jana.. toh muito feliz e emocionada com sua ...Nossa Jana.. toh muito feliz e emocionada com sua história de vida... eu toh mais ou menos nessa situação... comecei a tomar anticoncepsional e engordei quase 20kg passei de 43kg pra 62, e eu tenho 1,55 de altura, então imagina meu drama... sei que a vida é feita de escolhas e as minhas nesse tempo ora muito errada, sua hitória me inspirou a ser uma pessoa melhro e fazr escolhas melhores!!! Adorei visitar seu espaço! ;) Espero sua visitinha no meu também!!! Já tem posto novo lá! e ainda tá rolando o sorteio! passa lá!?<br />http://mirzabraga.blogspot.com<br />@mirzabraga<br /><br />BEIJINHO DA MIH =*Mirza Bragahttps://www.blogger.com/profile/14031455037542119314noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-565516269089917634.post-25939162941806447772010-11-17T10:54:54.127-02:002010-11-17T10:54:54.127-02:00Janaína Querida!
Fiquei tão emocionada com sua his...Janaína Querida!<br />Fiquei tão emocionada com sua história! E muito feliz com sua ATITUDE. Acho que muitas pessoas têm hitórias parecidas (a minha é muuuuuito parecida com a sua). Pena que ainda não tive ATITUDE para mudar meu estilo de vida. Mas eu chego lá. E quando vemos pessoas normais dando a volta por cima, nos entusiasmamos. Eu vou mudar. E depois quero fazer um post também contando minha trajetória.<br />Beijos querida e parabéns pela garra.<br /><br />Simmm, obrigada pela visita lá no meu cantinho.<br /><br />Rejane Abreu<br />contosdaberto.blogspot.comRejane Abreuhttps://www.blogger.com/profile/07275150183538046553noreply@blogger.com